Aby być zdrowym należy przynajmniej dwukrotnie przeprowadzać oczyszczanie organizmu.
1) Zrób analizę pierwiastkową z włosa która daje obraz jakie masz niedobory pierwiastkowe oraz poziom pierwiastków toksycznych , zbadaj poziom witaminy D , możesz także sprawdzić panel tarczycowy , poziom insuliny, kortyzol
Niedobory witaminowo-pierwiastkowe APW, Jonogram z krwi, Aminogram HPCL
2) Zdrowe odżywianie, dieta eliminacyjna , sprawdzenie nietolerancji pokarmowej
Przewodnik alergika cz 1 – Alergie wziewne (pleśnie, roztocza , zwierzęta )
3) Sprawdzenie poziomu kwas solnego w żołądku
4) Usuń toksyny środowiskowe jak: toulen, benzeny, formaldehyd itd
Zmień kosmetyki i chemię domową na bio np lakiery do paznokci , kremy, szampony , środki do czyszczenia domu
NAC 500mg 1 raz dziennie + MSM 500mg 1-3 razy dziennie + witamina C 1000mg -3 razy dziennie+B2 (300mg dziennie)+chlorella 400mg (3 razy dziennie po 5 tabletek )
Zażywaj to przez okres 6 tygodni.
5) Oczyść organizm z metali ciężkich jeżeli tego nie zrobisz nie pozbędziesz się Candidy
Sposoby na pozbycie się metali ciężkich z organizmu. Związek metali ciężkich z Candidą.
6) Zrób test ze śliny na obecność Candidy
Candida ( drożdżyca) cz 1 – Co to jest i jak wpływa na organizm. Test śliny.
7) Pij glinkę zieloną w celu pozbycia się pasożytów z krwi i wstępnego oczyszczenia organizmu oraz nasycenia go krzemem zapobiega to wnikaniu pasożytów do organizmu. Dieta wegetariańska z ograniczeniem nabiału.
8) Oczyszczanie ziołami z pasożytów piołun, goździk, czarny orzech. Do tego dieta roślinna.
Trójzestaw odrobaczający (piołun , gożdzik, czarny orzech) – Małachow
9) Oczyszczanie wątroby z pasożytów – najlepiej płukanie wątroby
10) Krótki post 3 lub 7 dniowy na wodzie z cytryną likwidacja pasożytów i Candida
11) Leczenie nieszczelnego jelita i pomocna dieta, probiotyki
NIESZCZELNE JELITA cz 1 : Co to jest i jakie powodują choroby . Dlaczego większość z Nas je ma?
12) Zarządzanie stresem
13) Eliminacja toksyn ze swojego środowiska przejście na bio kosmetyki i środki czystości
14) Zmiana sposobu myślenia- pokochaj ludzi i siebie, nie duś w sobie żalu i traumy z przeszłości
15) Ruch, ćwiczenia polecam: HIIT
Leave A Reply