Około 30% dorosłych Amerykanów cierpi na bezsenność, a 10% twierdzi, że powoduje to konsekwencje w ciągu dnia. Oznacza to, że prawie 1 na 3 każdego dorosłego Amerykanina nie otrzymuje wystarczającej …
N-acetylocysteina (NAC) - prekursor potrzebny do biosyntezy glutationu - jest niezwykle przydatnym suplementem, o którym nawet niewielu słyszało. Wiele z jego zalet wiąże się z faktem, że pomaga on w …
U Brendy, po tym, jak cierpiała przez jakiś czas z powodu bólu brzucha, zdiagnozowano zapalenie wyrostka robaczkowego. Zaplanowano jego usunięcie. Jest to zabieg rutynowy, przy którym nie ma żadnych powodów …
Często określane jako "ciche zaburzenie", jest to jedno z najczęstszych zaburzeń hormonalnych u kobiet. Zaburzenie to znane jest także jako zespół policystycznych jajników (PCOS), który dotyka od 5 do 20 …
Anemia, określana również jako niedokrwistość, występuje, gdy twoja krew ma niższą niż normalnie liczbę czerwonych krwinek lub jeśli twoje czerwone krwinki nie mają wystarczającej ilości hemoglobiny. Ponieważ skutkiem ubocznym anemii …
Astma jest częstym problemem dotykającym ponad 25 milionów Amerykanów, zwłaszcza dzieci i nastolatków. W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat stale wzrasta wskaźniki astmy - obecnie u 12 osób występuje astma, czyli …
Łupież jest częstszy niż myślisz, ponieważ większość z nas miała go w pewnym momencie swojego życia. Łupież jest wynikiem nadprodukcji martwej skóry, ale może być również spowodowany wieloma innymi czynnikami …
Ocet jabłkowy jest przydatny w wielu stanach chorobowych a także w profilaktyce, takich jak zbilansowanie pH, zwiększenie ilości dobrych bakterii jelitowych i kontrola masy ciała Zastosowania octu jabłkowego są wszechstronne jego …
Podobnie jak wszystkie zwierzęta, spędzamy fizyczne życie na przemianie materii organicznej w odpadki. Od tego, jak nam się to udaje, zależy poziom energii, długowieczność i ogólny stan naszego ciała i …
Dla wielu osób, szczególnie nastolatków, problemem jest nie tycie, ale utrata wagi. Do zaburzeń łaknienia zalicza się anoreksję (anorexia nervosa) i bulimię (anorexia bulimia), w której chora (najczęściej są to …
Kiedy większość ludzi myśli o zapaleniu migdałów, wyobrażają sobie dziecko z opuchniętymi migdałami i koniecznością ich usunięcia. Stąd wizja lodów, takie kiedyś były zalecenia lekarzy. Dzisiaj niestety nadal są takie …
W ciągu ostatnich stu lat poziom magnezu w diecie Amerykanów obniżył się o połowę i odczuwamy to na własnej skórze. Statystycznie rzecz biorąc, w każdej minucie 31 milionów Amerykanów cierpi …
