Zrobiło się zimno, ale nie aż tak żeby mróz ujarzmił część zarazy chorobowej , która doskwiera nam od października. Gdy brakuje słońca, robi się wilgotny klimat pleśnio i grzybotwórczy. Pojawiają się …
Bio salon fryzjerski to marzenie każdej osoby zdrowo się odżywiającej;) no może przesadzam, bo oczywiście można skorzystać z farb roślinnych i farbować w domowych pieleszach, jednak jest to ograniczenie kolorystyczne …
Gdy kupujesz nowe ubranie wyglądają one jak z pralni , lecz mogą mieć zapach lekko chemiczny. Zastanawiasz się czy wyprać je, czy może ubrać bez prania. Badania przeprowadzone przez dr …
Grupa B Witamina B1 (tiamina) – nieregularne tętno, lęki nocne, ataki paniki Witamina B2 (ryboflawina) – przekrwione oczy, infekcje jamy ustnej, spierzchnięte usta, ból języka, nadwrażliwość na światło Witamina B3 (niacyna) – zawroty …
W obecnych czasach panuje plaga chorób. Choroby rozwijają się w wyniku uszkodzenia nie genów jak kiedyś sądzono a np złej diet, narażeniu na toksyny, stresu. Nowotwory dosięgają coraz więcej osób, …
Dla optymalnego trawienia i zdrowia układu odpornościowego (i długiej listy innych funkcji organizmu), potrzebny jest właściwy stosunek "dobrych" do "złych" bakterii w przewodzie pokarmowym. Idealny stosunek między tymi dwoma rodzajami bakterii …
Czy potrzebujesz enzymów trawiennych? Ludzie z przewlekłymi chorobami czy stanami zapalnymi najczęściej cierpią na niedobór enzymów trawiennych, ale nie tylko. Osoby które ukończyły 40 rok życia również mogą mieć niedobór enzymów …
Białko serwatki to specjalne białko występujące w produktach mlecznych W 420 p.n.e. Hipokrates zalecał serwatkę do swoich pacjentów. Białko serwatki oferuje wiele korzyści dla zdrowia, takich jak: Wspiera układ odpornościowy, ponieważ zawiera immunoglobuliny Powoduje …
Sporo osób przechodząc na zdrowe odżywianie zastanawia się co jeść. Najczęściej propagowane jest: jeść dużo warzyw i owoców, orzechy, nasiona, niektórzy propagują mięso inni strączki. Wg cenionego naturopaty dr Mercoli, …
Olej kokosowy najzdrowszy olej na ziemi Kilka dni temu przeczytałam książkę Bruca Fifa "Cud oleju kokosowego". Kupiłam ją jakieś 3 lata temu przekartkowałam i książka przeleżała spory okres na półce. Wróciłam …
Cynk jest minerałem który ma bardzo istotny wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego. Wspiera on także ponad 300 funkcji enzymatycznych. Niestety, większość osób cierpi na niedobór cynku. Cynk jest niezbędny dla prawidłowego …
Tofu niezdrowa opcja białkowa dla wegan? Tofu to "twarożek" sojowy otrzymywany w procesie koagulacji mleka sojowego, najczęściej zastępuje weganom białko czy mięso, gdyż soja posiada komplet aminokwasów jak mięso. Niektórzy twierdzą, że …
