Zapalenie oskrzeli jest uciążliwą chorobą, która pozostawia kaszel przez kilka tygodni (lub więcej) i której towarzyszy duża ilość śluzu. Chociaż wielu lekarzy na zapalenie oskrzeli przepisuje antybiotyki, większość przypadków tej choroby, spowodowana jest przez wirusy, więc antybiotyki są całkowicie nieskuteczne. Zapalenie oskrzeli, zwłaszcza w fazie początkowej, łatwo pomylić z przeziębieniem. Zdarza się też, że zapalenie oskrzeli jest jego powikłaniem
Spróbuj zastosować bezpieczne i naturalne środki zaradcze. Mogą pomóc zmniejszyć obrzęk w oskrzelach i złagodzić bolesny kaszel.
Co to jest zapalenie oskrzeli?
Zapalenie oskrzeli jest zapaleniem rurek oskrzelowych, które przenoszą powietrze do płuc. Ten stan powoduje kaszel, czasami utrudnia oddychanie. Kaszel może nawet prowadzić do bólu w klatce piersiowej i świszczącego oddechu.
Objawy i objawy zapalenia oskrzeli
Głównym objawem ostrego zapalenia oskrzeli jest uporczywy kaszel. Ten kaszel trwa,do moment ustąpienia zapalenia i obrzęku rurek oskrzelowych. Kaszel trwa krócej niż 3 tygodnie u 50 procent pacjentów. Ale dla 25 procent pacjentów może trwać dłużej niż jeden miesiąc. Ponieważ zapalenie oskrzeli rozwija się zwykle po wystąpieniu przeziębienia lub grypy , może wystąpić również typowe przeziębienie i grypa.
Objawy najczęstsze:
ból gardła
zmęczenie
duszności
katar
gorączka
bóle
wymioty
biegunka
W przypadku kaszlu wytwarzany jest śluz, jeśli śluz jest żółty lub zielony kolor, oznacza to również, że masz infekcję bakteryjną.
Inne objawy ostrego zapalenia oskrzeli obejmują świszczący oddech, ucisk w klatce piersiowej lub ból, gorączkę, a może nawet duszność, zwłaszcza podczas aktywności fizycznej.
Osoby z przewlekłym zapaleniem oskrzeli najczęściej doświadczają kaszlu (często zwanego kaszlem palacza) z dużą ilością dyskomfortu, świszczącego oddechu i bólu w klatce klatki piersiowej.
Istnieją dwa główne typy zapalenia oskrzeli: ostre (krótkotrwałe) i przewlekłe (trwające). Ostre zapalenie oskrzeli jest bardziej powszechne. Zwykle nie powoduje żadnych problemów po zakończeniu infekcji. Te same wirusy, które powodują przeziębienie i grypę, są najczęstszą przyczyną ostrego zapalenia oskrzeli. Ostre zapalenie oskrzeli trwa od kilku dni do 10 dni; Kaszel może jednak trwać kilka tygodni po zakażeniu.
Przewlekłe zapalenie oskrzeli jest poważnym stanem związanym z pogorszeniem funkcji płuc. Osoby z przewlekłym zapaleniem oskrzeli mają długotrwały kaszel ze śluzem.
Palenie jest główną przyczyną przewlekłego zapalenia oskrzeli. Więc pierwszą linią leczenia jest rzucić palenie i unikać dymu. W rzeczywistości badania pokazują, że około jedna czwarta palaczy może mieć wpływ na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP). POChP jest chorobą układu oddechowego charakteryzującą się nieprawidłową reakcją zapalną w płucach i ograniczonym przepływem powietrza.
Zapalenie oskrzeli przyczyny i czynniki ryzyka
Te same wirusy, które powodują przeziębienie lub grypa, często powodują zapalenie oskrzeli. Czasami bakterie są przyczyną. Badania sugerują, że od 85 do 95 procent przypadków ostrego zapalenia oskrzeli wywołują wirusy, najczęstszymi wirusami rinowirusowymi , adenowirusowymi, grypą A i B oraz parainfluenza. Kiedy bakterie są przyczyną zapalenia oskrzeli, jest to zazwyczaj u osób z problemami zdrowotnymi. W obu przypadkach organizm stara się zwalczać zarazki i w rezultacie oskrzela pęcznieją i wydzielają więcej śluzu, co powoduje zmniejszenie przepływu powietrza i utrudnia oddychanie.
Osoby z osłabionym układem odpornościowym, takie jak osoby starsze, niemowlęta i małe dzieci, mają większe ryzyko rozwoju ostrego zapalenia oskrzeli niż osoby w innych grupach wiekowych.
Badanie opublikowane w Current Opinion in Medicine wskazuje, że u ponad 40 procent palaczy rozwinie chroniczne zapalenie oskrzeli w ich życiu.
Inne czynniki, takie jak kontakt z kurzem, opary chemiczne i opary z niektórych miejsc pracy, zwiększają również ryzyko zapalenia oskrzeli. Obejmuje to miejsca pracy w górnictwie węglowym, uprawach zbożowych, hodowli zwierząt i produkcji wyrobów włókienniczych. U niektórych ludzie może rozwijać się zapalenie oskrzeli z powodu reakcji na alergie lub nietolerancję pokarmową.
Konwencjonalne leczenie zapalenia oskrzeli
Badania pokazują, że u 85 procent pacjentów poprawa stanu zdrowia jest bez specyficznego leczenia zapalenia oskrzeli.
Korzyści z zastosowania antybiotyków są niewielkie ponieważ większość przypadków zapalenia oskrzeli jest wirusowa. Stosowane są środki rozszerzające oskrzela , w celu poszerzenia kanałów powietrznych poprzez odprężenie mięśni gładkich oskrzeli. Środki rozszerzające oskrzela są powszechnie stosowane w astmie, COPD, reakcjach alergicznych i innych chorobach powodujących problemy z oddychaniem. Powodują one działania uboczne jak nudności wymioty.
Środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, aspiryna i acetaminofen są czasami stosowane w celu złagodzenia bólu i gorączki związanej z zapaleniem oskrzeli. Musisz być ostrożny z tymi rodzajami leków, ponieważ możesz za dużo wziąć, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Acetaminofen występuje na przykład w kilku popularnych produktach dostępnych bez recepty. Podobnie jak skutki uboczne przyjmowania zbyt dużej dawki aspiryny lub ibuprofenu, przedawkowanie acetaminofenu może prowadzić do niewydolności wątroby, śpiączki, a nawet śmierci.
13 Naturalnych środków zaradczych na zapalenie oskrzeli
1. Dieta przeciwzapalna i probiotyczna
Za każdym razem, gdy próbujesz walczyć z infekcją, czy to wirusami czy bakteriami, powinieneś skupić się na jedzeniu przeciwzapalnych pokarmów, które pomogą wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć obrzęki wewnętrzne. Jedz dużo surowych owoców i warzyw, które zapewnią ważne witaminy i minerały i nie będą produkowały śluzu. Bulion z bio kości to kolejna uzdrawiająca żywność, która dostarczy niezbędnych witamin i minerałów.
Pomocne jest także spożywanie pokarmów bogatych w probiotyki, ponieważ pobudzają one funkcję odpornościową i uzupełniają zdrowe bakterie w jelicie, co jest konieczne w przypadku antybiotyków. Niektóre doskonałe opcje to kefir, warzywa (takie jak kiszona kapusta i kimchi), kombucha, kokosowy kefir, jogurt.
Są też niektóre produkty spożywcze, których należy unikać, ponieważ produkują śluz, w tym konwencjonalne produkty nabiałowe, cukiernicze i smażone.
2. Nawodnienie
Picie dużej ilości wody przez cały dzień pomoże rozrzedzić śluz w oskrzelach, zmniejszając kaszel i ułatwia oddychanie. Pij szklankę wody co 2 godziny.
3. Nawilżanie
Nawilżanie może pomóc rozluźnić śluz i zmniejszyć świszczący oddech. Badanie z roku 2014 opublikowane w Value in Health wskazuje, że terapia nawilżająca jest opłacalna i skuteczna w przypadku pacjentów z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc. Używaj nawilżacza w sypialni przez całą noc.
4. Rzuć palenie
Najważniejszym krokiem, jaki możesz podjąć w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia zapalenia oskrzeli jest rzucenie palenia lub nie palenie. W wielu badaniach stwierdzono, że ryzyko przewlekłego zapalenia oskrzeli jest znacząco wyższe wśród palących niż u osób, które nigdy nie paliły.
Ważne jest również staranie się unikać dymu i innych czynników drażniących płuca, takich jak kurz, opary i zanieczyszczonego powietrza.
5. Spróbuj oddychać ustami
Osoby z przewlekłym zapaleniem oskrzeli mogą ciężko oddychać z uwagi na ograniczony przepływ powietrza w rurkach oskrzelowych. Według Fundacji COPD, oddychanie ustami pomaga spowolnić oddech, utrzymać drogi oddechowe, tak aby płuca mogły pozbyć się nieświeżego powietrza, zmniejszyć oddychanie i poprawić wymianę tlenu i dwutlenku węgla
Suplementy
6. N-acetylocysteina (NAC)
N-acetylocysteina pomaga zmniejszyć nasilenie i częstotliwość ataków kaszlu i poprawia ogólną funkcję płuc poprzez zwiększenie poziomu glutationu i rozrzedzenie śluzu oskrzelowego. Uzupełnianie NAC pomoże rozluźnić twoją flegmę, dzięki czemu łatwiej będzie się jej pozbyć. Badanie z roku 2015 pokazuje, że dawka 1200 mg na dobę może być stosowana w celu zapobiegania zaostrzeniom u pacjentów z przewlekłym zapaleniem oskrzeli, a gdy pacjent nie ma niedrożności dróg oddechowych, wystarczy regularne zażywanie 600 miligramów dziennie.
7. Echinacea
Wiele składników chemicznych echinacei stanowi silne stymulatory odporności i zapewnia znaczną wartość terapeutyczną. W wielu badaniach wykazano, że echinacea ma zdolność zwalczania przeziębienia na zimno z właściwościami przeciwwirusowymi, co zmniejsza szanse na zażywanie zimna o 58 procent. Pomaga również zmniejszyć objawy przeziębienia. Zamiast używać leków w celu złagodzenia bólu związanego z zapaleniem oskrzeli można użyć echinacei, aby złagodzić ból gardła lub ból głowy.
8. Witamina C
Witamina C pomaga zwiększyć odporność, a także zmniejsza nasilenie i czas trwania przeziębienia i innych problemów związanych z oddychaniem spowodowanych przez wirusy. Możesz zażywać 1000 miligramów witaminy C na dobę, aby zapobiec nadejściu zimnych objawów lub zażywać 4000 miligramów dziennie, aby pozbyć się przeziębienia. Ponieważ zapalenie oskrzeli rozpoczyna się zwykle jako przeziębienie, należy użyć witaminy C w celu zahamowania rozwijającego się przeziębienia.
Możesz także dodać do swojej diety dietę witaminową C , która obejmuje pomarańcze, kiwi, truskawki, grejpfrut, czerwoną paprykę, zieloną paprykę, guawa i brokuły.
9. Astragalus
Korzeń z Astragalusa- Traganka jest jedną z najpotężniejszych roślin stymulującą system odporności. Pomaga wzmocnić słabe płuca i zwiększyć zdolność organizmu do zwalczania infekcji; jednakże nie jest zalecany w przypadku gorączki. Astragal może być używany jako pomocniczy środek wspomagający walkę z chorobami takim jak zapalenie oskrzeli.
10. Żeń-szeń
Żeń-szeń jest dodatkiem ziołowym, które może poprawić funkcjonowanie płuc, dlatego jest powszechnie stosowane w leczeniu stanów oddechowych, takich jak astma. Ma zdolność do zmniejszania bakterii płuc i leczenia przewlekłej obturacyjnej choroby płuc. Zmniejsza również stan zapalny i zwiększa odporność.
Olejki eteryczne
11. Olejek z eukaliptusa
Olejek z eukaliptusa może być bardzo pomocny dla osób z zapaleniem oskrzeli. Główny składnik eukaliptusa, cineol, może zmniejszyć duszność, a jednocześnie poprawiać funkcjonowanie płuc. Badania sugerują również, że cineol zmniejsza stan zapalny w drogach oddechowych.
Możesz zrobić inhalację na mokro z olejkiem z eukaliptusa . Wlać kubek wrzącej wody do miski i mieszać z 10 kroplami olejku. Następnie nałóż ręcznik na głowę i wdychaj głęboko przez 5-10 minut opary.
Można również mieszać 2-3 krople olejku z eukaliptusa z olejkiem kokosowego i tak uzyskaną pastę nakładać bezpośrednio na klatkę piersiową.
12. Olejek z mięty pieprzowej
Olejek z mięty pieprzowej daje uczucie chłodzenia i działa uspokajająco na ciało. Ma również właściwości przeciwbakteryjne i zdolność do oczyszczania dróg oddechowych. Aby złagodzić objawy oskrzeli, należy wdychać olejek z mięty pieprzowej bezpośrednio z butelki. Pomoże to zlikwidować ból zatok i złagodzić ból gardła. Można również nakładać 2-3 krople oleju mięty pieprzowej na klatkę piersiową za pomocą ciepłego kompresu.
13. Oregano Oil
Olejek z oregano działa jako naturalny środek przeciwbakteryjny i wspomaga zdrowie oskrzeli. Służy jako naturalny antybiotyk, bez szkodliwych efektów ubocznych. Oregano ma również zdolność do leczenia stanów wirusowych, zmniejszenia stanów zapalnych i łagodzenia objawów zapalenia oskrzeli spowodowanych alergiami. Aby olejek z oregano był naturalnym antybiotykiem , należy wziąć 1-2 krople olejku i wymieszać go z olejem kokosowym następnie spożyć. Stosować maksymalnie 2 tygodnie.
Jeśli u pacjenta występują objawy zapalenia oskrzeli dłuższej niż 3 tygodnie lub jeśli podczas kaszlu śluz jest gęsty i ciemny lub można zauważyć ślady krwi udaj się natychmiast do lekarza.
Inne spojrzenie na temat przewlekłego nawracającego zapalenia oskrzeli ma naturopatka i lekarka Olga Lisijewa oraz nieżyjąca niestety Irena Wartołowska, lekarz pediatra alergolog z 30 letnim doświadczeniem. Otóż obie Panie za problemy z płucami a konkretnie za spazmatyczny kaszel , astmę obwiniają pasożyty a konkretnie robali obłe: glizda, owsiki, włosogłówka.
„…Robaki obłe, będąc jadami wagotropowymi, dają stany spastyczne oskrzeli. Po podaniu leków przeciw owsikom, gliście i włosogłówce mija kaszel o charakterze spastycznym.”
„…Za etiologią pasożytniczą chorób układu oddechowego przemawia również doświadczenie dr Sprehna z Lipska. Obserwował on nowonarodzone liski, oddzielał je od matek, stwarzał im jałowe warunki i co pewien czas powodował u nich inwazję pasożytami, coraz to innym gatunkiem robaka.
Po inwazji jednym gatunkiem robaka, liski nie zdradzały żadnych objawów chorobowych : wesołe, ruchliwe, łaknienie bardzo dobre.
Po inwazji drugim gatunkiem robaka, traciły łaknienie, były mniej ruchliwe.
Po inwazji trzecim gatunkiem pasożyta stawały się osowiałe, zaczynały chorować. Na co?
Na zapalenie oskrzeli, na zapalenie płuc. Załamywała się odporność obserwowanych lisków z jakimś powinowactwem toksycznego działania jadów pasożytów do układu oddechowego. Zachodzi analogia do życia niemowlęcia ludzkiego.
Podsumowując: głośny kaszel spastyczny mija po lekach przeciw robakom obłym, zwłaszcza przeciw owsikom i gliście; cicha duszność ustępuje po zastosowaniu leków przeciw lambliom.”
więcej w wywiadzie
Jeżeli masz kłopoty ze zdrowiem zawsze sprawdź obecność pasożytów w swoim organizmie
Problemy z płucami czy oskrzelami mogą być także spowodowane pleśniami czy grzybami np z pomieszczeń piwnicznych czy klimatyzacji .
Można odrobaczyć się naturalnymi sposobami za pomocą piołunu, czarnego orzecha i goździka tak zwanego trójzestawu. Naturopata Gienadij Małachow twierdzi, iż ten zestaw ziół jest bardzo skuteczny. W Internecie w sklepach z ziołami można znaleźć gotowy środek zawierający zestaw tych ziół i przypraw.
więcej o nim można znaleźć
Trójzestaw odrobaczający (piołun , gożdzik, czarny orzech) – Małachow
W praktyce rok 2017
3 lata temu po imprezie urodzinowej mój syn się przeziębił. Miał lekką gorączkę oraz po 3 dniach dołączył kaszel , który nasilał się z dnia na dzień to co do tej pory zawsze działało – przestało… Mimo ziół i pokarmów działających na odporność oraz bardzo zdrowej diety , nie było poprawy kaszel się bardzo nasilił i był bardziej intensywny. Stwierdziłam że czas wyciągnąć cięższe działa i zastosowałam trójzestaw w kroplach możecie wierzyć lub nie… po 4 dniach bardzo intensywny kaszel zniknął… Od tego dnia przestrzegam odrobaczania 2 razy w roku.
2024
Obecnie przy intensywnym kaszlu stosuję nalewkę którą sama robię z pędów sosny, zioło miodunka zaparzam i piję napar , cynk 50mg dziennie, witaminę C dziennie 10 tys, D3z k2, A, E, magnez . D3 dziennie 20 tys. Inhalacje na ciepło z szałwią i olejkiem eterycznym np eukaliptus, tymiankowy, zielona herbata. Inhalacje na zimno srebro koloidalne z olejkiem z oregano.
źródło:
https://draxe.com/bronchitis-natural-remedies/
Wywiad z Ireną Wartołowską Lekarzem pediatrą alergologiem
Gienadij Małachow z książki „Oczyszczanie organizmu”
Leave A Reply