Zazwyczaj osoba robiąca badania sprawdzające tarczycę kierowana jest na badanie 3 standardowych wskaźników , po czym lekarz stwierdza, że tarczyca pracuje prawidłowo, a to że pacjent czuje się np zmęczony i tyje ma przyczynę gdzie indziej.
Jeżeli zrobimy badania rozszerzone np cały panel tarczycowy prawda okazuje się inna…
Dzisiaj artykuł dr Childsa lekarza holistycznego specjalizującego się w chorobach tarczycy.
Do czego zła konwersja T4 może doprowadzić i co można z tym fantem zrobić.
Ciało ludzkie ma możliwość konwersji T4 do aktywnego hormonu tarczycy T3 lub nieaktywnego metabolitu odwrotnej T3. To jak rozwidlenie drogi, organizm decyduje w którą stronę pójść, czy w lewo czy w prawo.
Jeżeli organizm pójdzie w kierunku
hormonu T3 to dobrze , jeżeli w metabolit Odwrotnej T3 (w dużych ilościach) źle bo aktywny hormon tarczycy zostaje zablokowany.
Wysoki poziom Odwotnej T3 może świadczyć o spowolnionym metabolizmie, zmniejszonej czynności tarczycy, co może doprowadzić do objawów niedoczynności tarczycy.
Osoby , które są pod wpływem skrajnego stresu, mają zazwyczaj wysoki poziom Rewersu T3 i T4, który powoduje niski poziom T3, oraz normalny poziom TSH.
Pacjenci z wysoki poziomem Odwrotnej T3 zazwyczaj mają jeden lub więcej z następujących objawów:
Niższy niż normalny metabolizmu
Stały przyrost masy ciała bez zmiany nawyków żywieniowych
„Miażdżące” zmęczenie
Objawy niedoczynności tarczycy
Chroniczny ból
Depresję, lęk i / lub chorobę afektywną dwubiegunową
Co powoduje podwyższony poziom Odwrotnej T3 ?
1) Stosowanie przez osoby diet nisko czy bardzo niskokalorycznych, które zmniejszają metabolizm – zwłaszcza diety HCG lub VLCD
2) Przewlekłe choroby i infekcje – Obejmuje to infekcje wirusowe, takie jak mononukleoza zakaźna, nadmierny wzrost bakterii, zespoły jak Sibo, a nawet choroby przewlekłe takie jak: rak, choroby serca, zapalenie stawów / serca, cukrzyca, otyłość.
3) Przewlekły stan zapalny – jakiekolwiek przyczyny zapalenia mogą powodować zmniejszenie konwersji T4 do T3 i podwyższony poziom Odwrotnej T3. Stany zapalne obejmują: choroby autoimmunologiczne, leptynę, oporności na insulinę, dysbiozę jelit, nowotwór, etc.
4) Przewlekłe nieleczone infekcje jelit / brak równowagi jelit – do 20% T4 jest przekształcane w T3 w jelitach, co oznacza, że jeśli masz problemy jelitowe brakuje 1/5 do maksymalnej mocy konwersji. Nierównowaga jelit obejmuje: Sibo, dysbioza, reflux / chorobę refluxową przełyku (GERD), Candidę, przewlekłe stosowanie antybiotyków i choroby zapalne jelit.
5) Emocjonalny i fizjologiczny stres – Dotyczy to również kwestii społecznych, takich jak: śmierć bliskiej osoby, problemy rodzinne, rozwód, itp obejmuje również urazy: psychologiczne (PTSD) i fizyczne (w wypadkach drogowych,lub w inny sposób).
6) Niektóre leki – Najczęstsze leki powodujące podwyższenie Odwrotnej T3 to: leki na ciśnienie krwi, leki na cukrzycę, narkotyki i antydepresanty.
Aby mieć pełny obraz należy uzyskać pełny panel tarczycy : TSH, FT3, FT4, Odwrotnej T3, TSH oraz poziom przeciwciał.
Jeśli poziom Odwrotnej T3 wzrośnie, stężenie wolnego T3 spadnie.
Najważniejsze są dwie wartości sprawdzenie poziomu wolnego T3 ( FT3) oraz Odwrotnej T3.
Należy także sprawdzić proporcje Odwrotnej T3 do wolnego T3, aby zorientować się co dzieje się w tkankach.
Najlepiej by było , aby FT3 było jak najwyższe czyli (na ogół w górnej części 1/2 lub 1/3 „normalnego ” zakresu referencyjnego)
Natomiast Odwrotna T3 (Revers T3) powinno być jak najniższe.
FT3 / Odwrotnej T3 powinno wynosić > 0,20, jeżeli wynosi <0,20 oznacza to że należy obniżyć Odwrotne T3
Jak obniżyć Odwrotną T3
Trzeba sobie uświadomić, że przy problemach z Odwrotną T3 należy szukać przyczyny problemu i to przed rozpoczęciem leczenia.
Jeśli wysoki poziom Odwrotnej T3 jest połączony z insulinoopornością i cukrzycą i jeśli nie zostanie zmieniona dieta to nawet przy leczeniu, wysoki poziom Odwrotnej T3 wróci ponownie.
Leczenie wg dr Childs’a podzielone jest na 3 kategorie:
1. Leki na tarczycę do obniżenia poziomu Odwrotnej T3
Najszybszym i najprostszym sposobem, aby pozbyć się nadmiaru Odwrotnej T3 jest zastosowanie preparatów z hormonów bioidentical, które zawierają czystą T3.
Hormony bioidentical są to substancje otrzymywane z naturalnych surowców roślinnych, takich jak soja i korzenia dzikiego yam, które naśladują działanie naturalnych hormonów, że organizm produkuje. Są one o wdzięcznej nazwie „bioidenticals”, ponieważ są one biologicznie identyczne z naturalnymi hormonami wytwarzanych przez organizm.
Obejmuje to leki, takie jak liothyronine, Cytomel lub inne o przedłużonym uwalnianiu T3. W Polsce np Novothyral
Podejście takie jest efektywne, gdyż podając hormon T3 , nie ma podłoża do produkcji Odwrotnej T3.
Po suplementacji T3 zmniejsza się stężenie T4, FT3 wzrośnie, a poziom TSH spadnie.
Podczas tej terapii ważne jest, aby ściśle monitorować poziom Odwrotnej T3, zazwyczaj raz na miesiąc lub dwa.
Zazwyczaj w ciągu 2 miesięcy Odwrotna T3 powinna wynosić <10.
Dawkowanie T3 rozpoczyna się od dawki 10mcg dziennie i zwiększając dawkę o 10mcg co 10-14 dni, podczas monitorowania tętna i objawów.
Jak już wspomniano powyżej, jest to zdecydowanie najszybszy sposób, aby zmniejszyć poziom Odwrotnej T3 – ale ważne jest, aby wciąż poszukiwać i wyeliminować przyczynę wysokiego poziomu Odwrotnej T3, inaczej wysoki poziom będzie powracał.
Są terapie suplementacji Natural Dessicated Thyroid czyli np Armour, czyli suplementacja T4.
Dr Childs jednak uważa, iż czysta T3 jest o wiele bardziej skuteczna niż NDT.
2. Suplementacja , aby zwiększyć konwersję T4 do T3
Bardzo dużo osób ma niedobory substancji odżywczych, możesz zrobić analizę pierwiastkową włosa i sprawdzić jakie niedobory dotyczą ciebie.
Dwa podstawowe suplementy, na które należy zwrócić uwagę na to cynk i selen. Oba te pierwiastki (wykazano naukowo), zwiększają konwersję T4 do T3, zmniejszając poziom Odwrotnej T3.
3. Zmiany w stylu życia, aby doprowadzić do równowagi hormonów i prawidłowego funkcjonowania tarczycy
Nigdy nie lekceważ potęgi tych czterech głównych obszarów, jeśli chodzi o Twoje zdrowie:
Jakość snu spanie 7-8 godzin na dobę
Zmniejszenie i zarządzanie (radzenie sobie ze) stresem
Codzienne ćwiczenia o niskiej intensywności ( spacer) oraz o wysokiej intensywności 1-3x tygodniowo (np HIIT)
Zbilansowana dieta pełna prawdziwych pokarmów
Jeżeli nie spełnisz tych zasad, nie będzie lepiej. Zasady te są szczególnie ważne dla osób z wysokim poziomem Odwrotnej T3.
Pamiętaj, że twoje ciało jest siecią systemów i hormonów, które wzajemnie współdziałają ze sobą.
Kiedy jeden system nie działa prawidłowo, to pociąga ze sobą negatywne konsekwencje dla innych systemów.
Zaburzone cykle menstruacyjne stanął się bardziej regularne (równowaga estrogenu i progesteronu) , odtłuszczenie powłok brzusznych się zmniejszy ( poziom kortyzolu wyreguluje) i przybędzie masy mięśniowej ( regulacja testosteronu).
Podsumowanie:
Wysoki poziom Odwrotnej T3 może być bardzo poważnym problemem dla wielu osób z zaburzeniami pracy tarczycy i może pomóc wyjaśnić, dlaczego te osoby były odporne na utratę wagi, pomimo przyjmowania leków na tarczycę.
W celu zdiagnozowania wysokiego poziomu Odwrotnej T3 należy poprzez analizę laboratoryjną dokonać pomiaru z krwi FT3, i Odwrotnej T3 (badania te powinny być bezpłatne).
A potem zmierzyć stosunek tych hormonów
Proporcja (iloczyn) : Wolne T3 / Odwrotnego T3 powinna wynosić > 0,2
Każdy iloczyn < 0,2 wskazuje na zbyt dużo Odwrotnej T3
Najlepszym sposobem obniżenia poziomu Odwrotnej T3, jest podawanie czystego leku tarczycy T3, przyjmowanie suplementów (cynk i selen), aby zwiększyć konwersję T4 do T3 oraz dokonanie odpowiednich zmian w stylu życia, aby zrównoważyć pozostałe hormony w organizmie.
To wszystko pozwoli wrócić organizmowi do równowagi i pozbyć się objawów niedoczynności tarczycy.
źródła:
http://www.restartmed.com/reverse-t3/?mc_cid=05d226a0ca&mc_eid=[UNIQID]
zdjęcia Internet
Leave A Reply