Pamiętam jak kilka lat temu przeżyłam fascynację lampami solnymi. Kupiłam 2 duże lampy solne i eksploatowałam codziennie po kilka godzin. Nie pamiętam czy czułam jakąś różnicę po ich stosowaniu. Wtedy wiadomości dotyczących ich korzyści zdrowotnych było niewiele w Internecie, jedyne, że oczyszczają powietrze , jonizują. Szczerze mówiąc wtedy nawet nie wiedziałam, że są z soli himalajskiej, mało kto wiedział co to jest sól himalajska:)
Lampy poszły na strych i zapomniałam o nich do czasu artykułu, który w końcu ujawnił szereg ich zalet.
Korzyści płynące ze stosowania lamp z himalajskiej soli
1. Oczyszczają i odświeżają powietrze
Lampy pod wpływem rozgrzanej żarówki usuwają kurz, pyłki, dym papierosowy i inne zanieczyszczenia z powietrza.
Ktoś może się zastanawiać jak bryła soli z żarówką może tego dokonać:)
Lampy solne z soli himalajskiej oczyszczają powietrze dzięki sile higroskopijność, co oznacza, że przyciągają one cząsteczki wody z otoczenia, a następnie wchłaniają te cząsteczki – jak również wszelkie obce cząstki mogące znajdować się w krysztale soli. Gdy lampa solna nagrzewa się i wydziela się ciepło przez nagrzaną żarówkę wewnątrz, woda paruje, do powietrza a uwięzione cząsteczki kurzu, pyłki, dym itp pozostają zablokowane w soli.
2. Zmniejszają alergię i astmę
Lampy solne usuwają mikroskopijne cząsteczki kurzu, cząsteczki białkowe z sierści zwierząt domowych, pleśnie, pleśnie i inne zanieczyszczenia z otaczającego powietrza, umieszczając lampę lub dwie w pokojach, gdzie spędzasz najwięcej czasu możesz skutecznie cofnąć objawy alergii. Nawet ludzie, którzy cierpią z powodu astmy mogą zauważyć dużą różnicę po tygodniu lub dwóch stosowania lampy (himalajska różowa sól jest bardzo dobra dla dróg oddechowych)
3. Łagodzą kaszel
Gdy lampa z soli himalajskiej różowej nagrzewa się i zaczyna swój higroskopijny obieg cząstek zawieszonych w powietrzu, zmienia także ładunek tych cząsteczek. Większość domów wypełnionych jest dodatnio naładowanymi jonami, które nie są szczególnie dobre dla zdrowia człowieka. Jony dodatnie są utworzone przez wiele rzeczy, ale głównym źródłem jest elektronika ( telewizory, komputery, telefony itp)
Gdy oddychamy powietrzem wypełnionym dużą ilością jonów dodatnich, rzęski (mikroskopijne włoski), które znajdują się w tchawicy działają powolnie i nie zbyt dobrze, aby wyeliminować zanieczyszczenia z naszych płuc. Lampa z różowej sóli himalajskiej absorbuje wodę i zanieczyszczenia z powietrza, ale również zabiera jony dodatnie z nimi. Potem, kiedy lampa się rozgrzewa uwalnia parę wodną , sól oczyszcza z powrotem powietrze, ale także usuwa jony ujemne.
W skrócie: Oprócz usuwania zanieczyszczeń z powietrza, lampy solne z himalajskiej soli, pomagają organizmowi bardziej efektywnie filtrować powietrze, neutralizują niekorzystne cząsteczki związku z tym mamy czystsze powietrze i łatwiejsze oddychanie.
4. Zwiększają poziom energii.
Gdy przebywany dużo na świeżym powietrzu nasze płuca mają styczność z jonami ujemnymi to działa na nas orzeźwiająco i energetycznie. Gdy przychodzi okres jesienno-zimowy przebywamy dużo w zamkniętych pomieszczeniach, w których powietrze zazwyczaj jest zanieczyszczone i ma ładunek ujemny. Dopada nas zmęczenie. Najlepszym sposobem jest nie kawa:) lecz wywietrzenie mieszkania, wybranie się na spacer oraz spróbowanie wprowadzenia do pomieszczeń gdzie często przebywamy właśnie lamp solnych z soli himalajskiej. Po tygodniu stosowania powinieneś zauważyć różnicę.
5. Neutralizują promieniowanie elektromagnetyczne
W dzisiejszych czasach większość z nas żyje w oceanie elektromagnetycznego promieniowania, która płynie z naszych elektroniki (czyli: telewizor, komputer, telefon komórkowy, tablet, sprzęt, stereo, itp). Choć mogą one być niewidoczne, skutki długoterminowe narażenia na promieniowanie mogą być bardzo poważne. Stała ekspozycja na promieniowanie elektromagnetyczne, zwiększa poziom stresu, powoduje chroniczne zmęczenie i zmniejszenie odpowiedzi immunologicznej organizmu.
Lampy solne emitują jony ujemne w powietrze, a to neutralizuje promieniowanie elektromagnetyczne. Dlatego postaw lampę solną obok komputera, telewizora czy innych urządzeń elektrycznych, które są często używane do zmniejszenia potencjalnego zagrożenia dla siebie i twojej rodziny.
6. Polepszają sen
Innym efektem ubocznym, który wynika z nadmiernej ekspozycji na jony dodatnie w powietrzu jest to, że pozbawiają cię dobrej jakości snu. Dzieje się tak dlatego, że te dodatnio naładowane cząstki mogą faktycznie zmniejszyć dopływ krwi i tlenu do mózgu, w wyniku nieprawidłowych wzorców snu. Lampy solne z soli himalajskiej są naturalnymi generatory jonów ujemnych, dzięki czemu mogą one przyczynić się do odwrócenia tego problemu. Zastosuj jedną lub dwie lampy solne z soli himalajskie, w swojej sypialni w celu poprawy jakości powietrza, dzięki czemu możesz uzyskać lepszą jakość snu. Jeżeli masz problemy ze snem włącz lampę, lampa może się świecić przez całą noc jeżeli ci ona nie przeszkadza.
Jeżeli mieszkasz w wilgotnym klimacie lampa solna narażona jest na wilgoć, stają się zawilgocone należy wtedy włączyć lampę nastąpi jej osuszenie. Dotyczy to także warunków z dużą wilgotnością np podczas deszczu lampa powinna być włączona. Dzięki ogrzewaniu kryształu soli przez znajdującą się wewnątrz żarówkę, cząsteczki wody odparowują z powierzchni kryształu. Jeżeli nastąpi zawilgocenie lampy skroplona woda może kapać na dół lampy i uszkodzić mele dlatego warto lampę umieścić na talerzyku lub podkładce.
W przypadku zakurzenia należy lamę przetrzeć suchą ściereczką.
Dobór wielkości lampy:
Lampa 2 – 3 kg | jest wskazana do pomieszczeń o powierzchni do | 10 m2 |
Lampa 3 – 5 kg | jest wskazana do pomieszczeń o powierzchni do | 12 m2 |
Lampa 5 – 7 kg | jest wskazana do pomieszczeń o powierzchni do | 15 m2 |
Lampa 7 – 9 kg | jest wskazana do pomieszczeń o powierzchni do | 18 m2 |
Lampa 9 – 13 kg | jest wskazana do pomieszczeń o powierzchni do | 20 m2 |
Lampa 13 – 17 kg | jest wskazana do pomieszczeń o powierzchni do | 25 m2 |
Lampa 18 – 25 kg | jest wskazana do pomieszczeń o powierzchni do | 30 m2 |
Oczywiście im większa lampa, lub im więcej lamp w jednym pomieszczeniu, tym większa będzie kumulacja jonów ujemnych w pomieszczeniu.
7. Poprawiają nastrój i koncentrację
Lampy solne są doskonałym sposobem, aby w naturalny sposób poprawić swój nastrój i pomogą Ci się zrelaksować i odpocząć po całym dniu. Lampy solne pomagają zwiększyć koncentrację poprzez produkcję jonów ujemnych i poprawie dopływ krwi i tlenu do mózgu i innych narządów, jak również zapewnieniu wytworzenia serotoniny – neuroprzekaźnika, który czyni nas szczęśliwymi.
8. Pomagają w sezonowych zaburzeniach afektywnych
Oprócz generowania jonów ujemnych, które poprawiają poziom nastroju i energii, przyjemne , ciepłe, naturalne światło emitowane przez lampy solne jest kojarzone ciepłym blaskiem słońca, które może być używane nawet do łagodzenia objawów sezonowych zaburzeń afektywnych. Kiedy dni stają się krótsze i walczysz z letargiem, otaczaj się z kilkoma lampami solnymi dla poprawienia nastroju.
9. Zmniejszają elektryczność statyczną w powietrzu
Elektryczność statyczna może być zły wpływ na zdrowie człowieka. Pozbycie się niekorzystnych ładunków elektrycznych następuje przez tzw uziemienie czyli kontakt z ziemią, trawą. Jeżeli nie mamy takiej możliwości możemy włączyć lampę solną która jest naturalnym sposobem na zneutralizowanie zjonizowanych cząsteczek w powietrzu.
10. Emitują przyjazne dla środowiska źródło światła
Podstawa lampy solnej jest zwykle z trwałego drewna, takich jak neem czy drzewo różane. Lampy zasilane są żarówkami o małym poborze energii 15W podczas gdy inne zasilane są poprzez zapaloną świecę.
Możesz zastosować kilka lamp solnych lub dodać do kolekcji lamp tealighty (stosuj świeczki z woskiem pszczelim)
Zacznij od zakupu lampy odpowiedniej wielkości dla tych obszarów, gdzie spędzasz najwięcej czasu, a następnie przenieść się do pokoju z dużą ilością urządzeń elektrycznych, zakończając swoją kolekcję lamp w pomieszczeniach rzadko używanych.
Generowanie jonów ujemnych może potrwać około tygodnia, aby było zauważalne, więc nie poddawaj się, jeśli nie czujesz poprawy od razu.
Oprócz lamp solnych zadbaj o rośliny doniczkowe które także przyczyniają się do oczyszczania powietrza w domu.
Źródło:
http://theheartysoul.com/neutralize-radiation-with-himalayan-salt-lamp/?t=DA&W=Viral
Comment
[…] Lampa solna z soli himalajskiej i korzyści z jej stosowania […]