Depresja dosięga osoby zazwyczaj w okresie jesienno zimowym, brak słońca, mniej warzyw i owoców przekłada się na większe braki witamin i minerałów. Pochmurna i deszczowa pogoda, zimo nie nastraja nas pozytywnie. Mamy wtedy do czynienia z depresją sezonową.                                                  Depresja … Czytaj dalej Depresja. Co możesz samodzielnie zrobić, aby uniknąć leków psychotropowych – Przewodnik