Diety Przyroda i zwierzęta Zdrowie w praktyce Przepisy Lifestyle Dziecko/Ciąża Rak/Nowotór/Guz Podróże Pasożyty Diety Przyroda i zwierzęta Zdrowie w praktyce Przepisy Lifestyle Dziecko/Ciąża Rak/Nowotór/Guz Podróże Pasożyty

Moja lodówka

Zaznacz składniki, które masz w lodówce

A
agar agar
agar agar
awokado
arbuz
amarantus ekspandowany
aromat wanilliowy
awokado
arbuz
amarantus ekspandowany
aromat wanilliowy
B
bazylia suszona
banan
bób
burak
brukselka
brokuł
borówki
bób
banan
bazylia suszona
borówki
batat czerwony ziemniak
brukselka
bakłażan
burak
bakłażan
batat czerwony ziemniak
brokuł
C
cukier kokosowy
cukinia
czosnek
cukinia
cebula
curry
cynamon
ciecierzyca
ciepła woda
ciecierzyca suszona
ciecierzyca suszona
ciepła woda
czubryca czerwona
cynamon
carob
carob
ciecierzyca
cukier kokosowy
curry
czosnek
czubryca czerwona
cebula
D
dżem bez cukru np porzeczkowy
dynia
dynia
dżem bez cukru np porzeczkowy
E
extrakt z wanilii
extrakt z wanilii
F
fasolka szparagowa
fasolka szparagowa
fasola czerwona
fasola czerwona
G
gruszka
gorzka czekolada
groszek zielony
groszek zielony
groszek zielony mrożony
grejpfrut
grejpfrut
gruszka
groszek zielony mrożony
gorzka czekolada
I
imbir
imbir
J
jarzynka bez chemii
jogurt kozi
jabłko zielone
jajecznica
jajka
jarmuż
jabłko zielone
jarmuż
jarzynka bez chemii
jogurt kozi
jajka
jajecznica
jajko na miękko
jajko na miękko
K
kukurydza
kasza jaglana
kasza jaglana ekspandowana
kardamon
kolagen morski hydrolizowany
kalafior
koperek
kasza jaglana
kiszonka
kapusta
kiełki soczewicy
kości ze szpikiem z organicznego kurczaka
kakao surowe
kalafior
koncentrat pomidorowy
kiełki
kapusta
kiszonka
kolagen morski hydrolizowany
kurkuma
kasza jaglana surowa
kawa zbożowa
kasza gryczana prażona
kasza gryczana prażona
kasza gryczana jasna nieprażona
kurczak organiczny
kurkuma
K
kapusta
kasza gryczana prażona
kakao
kurczak organiczny
kukurydza
kiełki soczewicy
kasza jaglana
kasza gryczana prażona
kalafior
kakao
kurkuma
kukurydza
kiszonka
kapusta
kości ze szpikiem
kasza gryczana jasna nieprażona
ksylitol lub erytrol
kasza jaglana
kmin rzymski
kardamon
kolagen morski hydrolizowany
kiełki soczewicy
koperek
kości ze szpikiem z organicznego kurczaka
kasza jaglana surowa
komosa ryżowa
kakao surowe
keczup
koperek
L
liść laurowy
liść laurowy
M
mix bakalii np żurawina rodzynki orzechy
migdały
mix bakali
mak
mąka gryczana
miód surowy
makaron z brązowego ryżu
mąka owsiana
mix sałat
mleko roślinne
migdały
masło migdałowe
mąka gryczana
miód surowy
masło z nerkowców
masło z orzechów
mięta
mąka ryżowa pełnoziarnista
mleko kokosowe
masło klarowane
mieszanka meksykańska
mąka ryżowa pełnoziarnista
mąka owsiana
mąka z ciecierzycy
masło klarowane
majeranek suszony
mięta
mięta świeża
mniszek liście
mix bakali
mleko kokosowe
makaron z brązowego ryżu
mniszek liście
mięta świeża
masło migdałowe
masło z orzechów
mix sałat
majeranek suszony
mak
mleko roślinne
mąka z ciecierzycy
mix bakalii np żurawina rodzynki orzechy
masło z nerkowców
mieszanka meksykańska
N
nasiona mix
nasiona mix
O
ogórki kiszone
orzechy laskowe
orzechy mix
oliwa z oliwek
orzechy nerkowca
owoce
olej lniany 10 stopniowy
oregano suszone
ocet jabłkowy
orzechy włoskie
orzechy
ogórek
ogórki kiszone
ostra papryka w proszku
orzechy
oregano suszone
orzechy rozdrobnione
olej
orzechy włoskie
ocet balsamiczny
orzechy mix
ogórek
orzechy laskowe
orzechy lub nasiona
orzechy nerkowca
ocet balsamiczny
orzechy i bakalie
olej
orzechy i bakalie
owoce
oliwa z oliwek
oliwki
olej lniany 10 stopniowy
orzechy rozdrobnione
ostra papryka w proszku
ocet jabłkowy
orzechy lub nasiona
oliwki
olej kokosowy
olej kokosowy
P
papryka ostra
płatki kokosowe
płatki kokosowe
przecier pomidorowy
P
pokrzywa świeża
proszek do pieczenia winian
przyprawy
pestki dyni
płatki owsiane
pokrzywa liście
przyprawy
pieczarki
płatki drożdżowe
przecier pomidorowy
pietruszka
por
papryka ostra
papryka wędzona
pomidory suszone
papryka
pestki dyni
przyprawy korzenne
płatki kokosowe
pomidor
proszek do pieczenia winian
pokrzywa świeża
płatki owsiane
pieprz
pietruszka
por
papryka wędzona
papryka ostra
pieprz
przecier pomidorowy
pomidory suszone
płatki drożdżowe
pieczarki
papryka
R
ryż brązowy
roszponka
rodzynki
rukola
rzodkiewka
rukola
różne warzywa
roszponka
różne warzywa
rodzynki
ryż brązowy
rzodkiewka
S
skoncentrowany izolat białka serwatkowego bez lakt
słonecznik ziarna
sól
siemię lniane
sok z aloesu
ser kozi
soczewica brązowa
soda
sok z cytryny
sok z limonki
sałata rzymska
seler naciowy
szparagi
szczypiorek
sezam
słodzidło
soczewica zielona
soczewica pomarańczowa
surowa soczewica
surowy ryż pełnoziarnisty
syrop daktylowy
szpinak baby
sok z limonki
ser kozi
słodzidło
sok z aloesu
słonecznik ziarna
sezam
szczypiorek
szparagi
sałata rzymska
szpinak baby
sól
syrop daktylowy
soczewica zielona
seler naciowy
soda
soczewica pomarańczowa
surowy ryż pełnoziarnisty
siemię lniane
soczewica brązowa
sok z cytryny
surowa soczewica
suszone owoce
skoncentrowany izolat białka serwatkowego bez lakt
suszone owoce
T
tapioka
twarożek kozi
tahini
truskawki
tapioka lub mąka ziemniaczana
truskawki
tahini
twarożek kozi
tapioka
tapioka lub mąka ziemniaczana
W
warzywa posiekane
warzywa
woda
wanilia
warzywa posiekane
woda
warzywa
wanilia
Z
zielony groszek mrożony
zioła ulubione
zielony groszek mrożony
ziemniak
zioła prowansalskie
zioła prowansalskie
ziemniak
ziele angielskie
ziele angielskie
zioła ulubione

Rodzaj posiłku

Napoje
Desery i ciasta
Przekąski
Obiady
Uroczystości rodzinne
Kolacje
Owoce
Sałatki i Surówki
Zupy
Przetwory
Do chleba
Napoje
Desery i ciasta
Przekąski
Obiady
Uroczystości rodzinne
Kolacje
Owoce
Sałatki i Surówki
Zupy
Przetwory
Do chleba

Rodzaj diety

Bezglutenowa
Roślinna/Weganizm
Wegetarianizm
Rozdzielna
Dla dzieci
Na surowo
Nutritarianizm zagęszczona odżywczo
Bezglutenowa
Roślinna/Weganizm
Wegetarianizm
Rozdzielna
Dla dzieci
Na surowo
Nutritarianizm zagęszczona odżywczo