Diety Przyroda i zwierzęta Zdrowie w praktyce Przepisy Lifestyle Dziecko/Ciąża Rak/Nowotór/Guz Podróże Pasożyty

Moja lodówka

Zaznacz składniki, które masz w lodówce

1
1
A
arbuz
aromat wanilliowy
amarantus ekspandowany
awokado
agar agar
B
burak
brokuł
banan
brukselka
batat czerwony ziemniak
borówki
bób
bakłażan
bazylia suszona
C
cytryna
ciecierzyca suszona
cebula
ciepła woda
carob
cynamon
curry
czubryca czerwona
czosnek
cukier kokosowy
ciecierzyca
cukinia
D
dynia
dżem bez cukru np porzeczkowy
E
extrakt z wanilii
F
fasola czerwona
fasolka szparagowa
G
groszek zielony mrożony
grejpfrut
gruszka
groszek zielony
gorzka czekolada
I
imbir
J
jarzynka bez chemii
jajka
jogurt kozi
jajko na miękko
jabłko zielone
jarmuż
jajecznica
K
kasza jaglana
kukurydza
kolagen morski hydrolizowany
kardamon
koperek
koncentrat pomidorowy
kakao surowe
kalafior
ksylitol lub erytrol
kapusta
kurze łapy
kiszonka
K
keczup
kasza gryczana jasna nieprażona
kakao
kapusta
kalafior
koncentrat pomidorowy
kolagen morski hydrolizowany
kiełki
kakao surowe
kurczak organiczny
komosa ryżowa
kurkuma
koperek
kiszonka
kukurydza
kaszka kukurydziana
L
liść laurowy
M
mięta świeża
mieszanka meksykańska
makaron z brązowego ryżu
mniszek liście
mix sałat
masło migdałowe
majeranek suszony
masło z nerkowców
mleko kokosowe
mix bakalii np żurawina rodzynki orzechy
mak
mleko roślinne
mąka gryczana
masło klarowane
migdały
mąka z ciecierzycy
mąka ryżowa pełnoziarnista
miód surowy
mąka owsiana
mięta
mix bakali
masło z orzechów
N
nasiona mix
O
oliwki
oliwa z oliwek
orzechy
olej kokosowy
ocet jabłkowy
oregano suszone
ocet balsamiczny
orzechy mix
ogórek
orzechy laskowe
orzechy rozdrobnione
ogórki kiszone
orzechy i bakalie
orzechy lub nasiona
ostra papryka w proszku
orzechy włoskie
owoce
orzechy nerkowca
olej lniany 10 stopniowy
olej
P
płatki drożdżowe
P
przyprawy
pietruszka
przecier pomidorowy
papryka ostra
pieczarki
proszek do pieczenia winian
por
płatki drożdżowe
pokrzywa liście
pieprz
przyprawy korzenne
pestki dyni
płatki owsiane
papryka
pomidor
płatki kokosowe
pokrzywa świeża
pomidory suszone
R
rodzynki
różne warzywa
ryż brązowy
rukola
rzodkiewka
roszponka
S
surowy ryż pełnoziarnisty
sok z aloesu
surowa soczewica
słodzidło
sól
szczypiorek
soda
sok z limonki
sałata rzymska
syrop daktylowy
sezam
szpinak baby
ser kozi
sok z cytryny
słonecznik ziarna
skoncentrowany izolat białka serwatkowego bez lakt
soczewica brązowa
soczewica zielona
seler naciowy
suszone owoce
soczewica pomarańczowa
siemię lniane
szparagi
T
tahini
tapioka lub mąka ziemniaczana
truskawki
tapioka
twarożek kozi
W
woda
warzywa posiekane
wanilia
warzywa
Z
zielony groszek mrożony
zioła prowansalskie
zioła ulubione
ziemniak
ziele angielskie

Rodzaj posiłku

Napoje
Desery i ciasta
Przekąski
Obiady
Uroczystości rodzinne
Kolacje
Owoce
Sałatki i Surówki
Zupy
Przetwory
Do chleba

Rodzaj diety

Bezglutenowa
Roślinna/Weganizm
Wegetarianizm
Rozdzielna
Dla dzieci
Na surowo
Nutritarianizm zagęszczona odżywczo

izla.pl 2015-17
Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i rozpowszechnianie treści i zdjęć bez zgody autorki zabronione.