Diety Przyroda i zwierzęta Zdrowie w praktyce Przepisy Lifestyle Dziecko/Ciąża Rak/Nowotór/Guz Podróże Pasożyty

W książce dr Saula "Wylecz się sam" w rozdziale Ciąża znajdziemy bardzo przydatne porady i zalecenia dotyczące ciąży.
Jak wiemy witaminę C  można uznać za królową witamin. Potrzebna jest ona do produkcji kolagenu i wzmacniania tkanki łącznej. Badacze wykazał, iż witamina C wspomaga syntezę kolagenu i robi to bardzo szybko.
Dr William J. McCormick z Toronto wysuną tezę, że wynikająca z niedoborów witaminy C niedostateczna produkcja kolagenu jest główną przyczyną tworzenia się rozstępów. Jeśli dysponujemy dużą ilością kolagenu, nasze komórki nie rozstąpią się i utrzymają komórki przy sobie.

 


Witamina C również znana jest ze swoich właściwości leczących opryszczkę. Najszybciej pozbędziesz się opryszczki stosując duże ilości witaminy C. Jakie to ilości? Takie przy których nastąpi nasycenie organizmu objawiające się bulgotaniem w jelitach, wtedy dawkę należy zmniejszyć i kontynuować kurację witaminą C do ustąpienia objawów.

Dr Saul opisuje w jednym z rozdziałów, przypadek dziewczyny w ciąży która zgłosiła się do niego z opryszczką, zastosowała kurację witaminą C. Przyjmowała przez kilka dni do ustąpienia objawów dawkę dzienną 44 000 miligramów przy tej dozie nie miała problemów jelitowych. Dawkę ostatecznie zmniejszyła do poziomu 35-40 000 miligramów! Opryszczka zniknęła.

Pionier kuracji witaminą C dr Klenner podawał swoim  300 pacjentkom  dawki witaminy C :

zdrowym pacjentkom 4000 miligramów witaminy C w pierwszym trymestrze ciąży,

6000 miligramów w drugim,

10 000 miligramów a nawet 15 000 miligramów w trzecim.
W grupie tych kobiet nie doszło do żadnego poronienia, krwotoku poporodowego, problemów z sercem, czy objawów zatrucia. Kobiety nie miały żadnych problemów z ciążą jak i z porodem. Kobiety zażywające w ciąży dużo witaminy C mogły się cieszyć szybszym i łatwiejszym porodem. Pielęgniarki współpracujące z dr Klennerem zauważyły że noworodki z jego oddziału są najzdrowsze i najbardziej radosne, ochrzciły je "dzieciakami witaminy C".

                                                           

W ciąży dziecko dostaje odpowiednią ilość witaminy C. Po porodzie jest odcinane od pozytywnych skutków działania witaminy C , dlatego noworodkom powinno podawać się 50 miligramów witaminy C dziennie. W przypadku nagłego odstawienia wysokich dawek witaminy C następuje sytuacja zwrotna tzn. powracają objawy chorobowe i odczuwane są symptomy witaminowych niedoborów.

Witaminę C noworodkom należy suplementować, gdyż nie przenika ona z mlekiem matki . ponadto kobieta po porodzie narażona jest na silny stres i musi się przystosować do nowej sytuacji, ona sama potrzebuje dużych dawek witaminy C.
Noworodkowi witaminę C można podawać w postaci kropli lub tabletek do żucia dla najmłodszych (które pod postacią proszku można położyć im bezpośrednio na języku)
Jeżeli dziecko karmione jest gotowym pokarmem . Wzbogacanie diety o dodatkowe witaminy jest jeszcze bardziej istotne.

Przed ciążą:
Najlepsze przygotowanie do ciąży to dobre odżywianie na kilka lat przed planowaną ciążą.
Suplementacja także jest bardzo wskazana wcześniej, a nie w momencie ciąży. Palenie papierosów to krzywdzenie dzieci, toksyczne i chemiczne substancje przenikają do organizmu nienarodzonego dziecka, które mogą powodować wady wrodzone.
Nawet najmniejsza ilość alkoholu przyjmowanego przez ciężarną może być szkodliwa dla dziecka. Najbardziej dotkliwym skutkiem jest alkoholowy zespół płodowy.

Czynniki odpowiedzialne za wady wrodzone dziecka to:

zanieczyszczenia środowiska i związana z wykonywaną pracą ekspozycja na niepożądane chemikalia,
przyjmowane leki (talidolid),
złe odżywianie,
niedożywienia najistotniejsza przyczyna wad i defektów,

Najczęstsze przyczyny problemów ze zdrowiem podczas ciąży to: ubóstwo, zbyt niski lub zbyt zaawansowany wiek matki.

Dodatkowe czynniki: karmienie butelką, nieuzasadnione podawanie leków, krańcowe niedożywienie.

Okres ciąży i karmienia to czas zwiększonego zapotrzebowania na białko, wapń, żelazo i wszelkie witaminy.

                                                                      

Mężczyźni aby zadbać o swoją płodność powinni codziennie suplementować : witaminę C 6000 nawet do 20 000 000 miligramów gwarantują dużą produkcję plemników w dawkach podzielonych na mniejsze, cynk, lecytynę i niewielkie ilości ekstraktu z żeń-szenia koreańskiego.


Problemy w czasie ciąży i laktacji:
Mdłości:
1) wypróbuj preparaty multiwitaminowe dobrej jakości bez zbędnych dodatków
2) nie przyjmuj suplementów na pusty żołądek zażywaj je w trakcie posiłku
3) unikaj suplementacji żelaza w formie siarczanu- wywołuje zatwardzenie. Z żelazem zażywaj witaminę C dla lepszego wchłaniania. Wybieraj formę furman żelazawy, glukonian żelaza, najlepiej żelazo karbonowe
4) możesz wypróbować leki homeopatyczne
5) zaczynaj dzień od świeżego soku z warzyw lub owoców, naturalnie podnosi poziom cukru we krwi
6) przy ciężkich długotrwałych wymiotach zasięgnij opinii lekarza

więcej o ciąży i nudnościach  i odżywianiu  http://izla.pl/blog/artykul/1368


Przyrost masy ciał w ciąży nie powinien przekraczać 16 kg. Zdrowo się odżywiaj i ćwicz.
Na hemoroidy zastosuj dietę obfitującą w duże ilości błonnika miejscowo stosuj witaminę E - smarowanie miejsc z hemoroidami 2 razy dziennie, zażywaj witaminę C wzmacnia tkanki łączne i naczynia krwionośne
Przy zgadze jedz mniej i częściej dokładnie przeżuwaj pokarm. Wyeliminuj pokarmy na które źle reaguje twój żołądek.

 

Źródła:

dr Saul "Wylecz się sam"



<< poprzedni artykuł następny artykuł >>

Dodawanie komentarzy do wpisu możliwe po zarejestrowaniu i zalogowaniu.

izla.pl 2015-17
Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i rozpowszechnianie treści i zdjęć bez zgody autorki zabronione.